ONLINE COACHING 

Online Coaching bei VIS Performance bedeutet eine ganzheitliche und individuelle Trainingsbetreuung, die sich flexibel in deinen Alltag integriert. Trainiere zu Hause, im Gym oder im Urlaub – mit genau dem Equipment, das dir zur Verfügung steht. Über die Coaching-App werden alle Trainingseinheiten von Dr. Timo Kirchenberger individuell für dich geplant, dokumentiert und ausgewertet.

 

Trainingsvideos können direkt über die App ausgetauscht werden, sodass du auch aus der Distanz regelmäßig persönliches Feedback und gezielte Korrekturen zu deiner Übungsausführung erhältst.

 

Ein wöchentliches Wochenfazit und unser persönlicher Austausch bilden die Grundlage für die kontinuierliche Anpassung deines Trainings- und Lifestyle-Plans. So optimieren wir nicht nur dein Training, sondern auch die Faktoren außerhalb des Gyms, die deinen Fortschritt, deine Leistungsfähigkeit und dein Wohlbefinden beeinflussen. Du stehst dabei im engen Austausch mit mir und wir steuern deinen Weg Woche für Woche gemeinsam.