Bioimpedanz Messung

Beschreibung

Halte deine Entwicklung nicht nur optisch oder "gefühlt" fest, sondern auch anhand objektiver Messwerte. Deine Körperwaage allein reicht nicht aus: Innerhalb weniger Minuten bekommst du eine fundierte Analyse zu Körperfett, Muskelanteil, Körperwasser sowie deiner Zellqualität (Phasenwinkel) – übersichtlich in deiner Tanita Analyse aufbereitet. Kontaktlos, nicht-invasiv und auf wissenschaftlicher Basis. So funktioniert die Messung: 1. Anmeldung & Einweisung Wir checken dich ein und legen dein persönliches Profil in der Tanita App an. 2. Durchführung Barfuß auf die Messelektroden stellen, die Handgriffe halten und für etwa eine Minute ruhig stehen bleiben. Die Analyse wird du von geschultes Personal durchgeführt. 3. Auswertung Deine Resultate werden direkt im Anschluss mit dem Coach besprochen und stehen dir sofort digital als PDF zur Verfügung – inklusive Körperzusammensetzung, segmentaler Verteilung, Flüssigkeitshaushalt, Metabolisches Alter und Zellstatus (Phasenwinkel). Diese Parameter werden erfasst: - Gewichtssperrfunktion - Körpermasse Index (BMI) - Körperfett (Kg) - Körperfett (%) - Viszeralfett Indikator - Körperfettmasse - Fettfreie Masse - Muskelmasse (kg) - Protein (kg) - Körperwasser (Kg) - Körperwasser (%) - Kalorien Grundumsatz - Knochenmineralmasse Indikator - Metabolisches Alter - Phasenwinkel - Sarkopenischer Index Segmentanalyse: - Segmentaler Körperfettanteil (%) - Segmentaler Körperfettanteil (Kg) - Bewertung der segmentalen Fettverteilung - Segmentale Muskelmasse (Kg) - Bewertung der segmentalen Muskelmasse - Segmentale Muskelmassenbilanz - Segmentaler Beinmuskel-Score - Segmentreaktanz/-widerstand - Segmentaler Phasenwinkel Alle Messdaten werden automatisch gespeichert und sind jederzeit abrufbar. Terminvereinbarung: Buche deine Tanita Messung Online und wir vereinbaren mit dir einen Termin. Für eine aussagekräftige Verlaufsmessung sollte die Analyse möglichst unter konstanten Bedingungen stattfinden: - Am Vortag keine ungewöhnlich intensive körperliche Belastung - Kein Alkohol und keine Saunagänge am Vortag - Messung immer vor dem Training durchführen - Erst- und Folgemessungen möglichst zur gleichen Tageszeit - Leere Blase und idealerweise mindestens 2 Stunden Abstand zur letzten Mahlzeit - Leichte Kleidung tragen - Nach Möglichkeit nicht während der Menstruation messen (Einfluss auf den Wasserhaushalt) - Keine Cremes oder Lotionen an Händen und Füßen auftragen