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Pulse Club

Individualisiertes und abwechslungsreiches Ausdauertraining.

1 StdVIS Performance Headquater

Beschreibung

Das herzfrequenzgesteuerte Training ermöglicht individuelles Arbeiten in der optimalen HF-Zone mit Live-Pulsanzeige und zielt auf die Verbesserung von VO₂max und Ausdauer ab. In einem progressiven 12-Wochen-Programm mit steigender Intensität entstehen messbare Fortschritte, kombiniert mit Team-Spirit und als ideale Ergänzung zum Personal Training.


Bevorstehende Sessions


Kontaktangaben

  • Ladenstraße 53, Berlin, Germany


Handstandworkshop - Stabilität, Geschmeidigkeit und Balanace
Handstandworkshop - Stabilität, Geschmeidigkeit und Balanace
24 Tage bis zur Veranstaltung
Sa., 28. März
VIS Performance
Technikschulung und praktisches Erlernen des Handstands anhand methodischer Progressionen – von der Handposition über Core-Stabilität bis zum freien Stehen.
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